Laufcast

Länge der Folge: 0:21:02Laufcast – Der Podcast für Läufer und Laufinteressierte Shownotes für diese Episode:

Intro Episode 31: Noel In Form bleiben über die Feiertage # Tips To Keep In Shape Over Christmas via Odlo Running # 17 Tipps, um das Zunehmen über die Feiertage zu verhindern via Fitbottomedmamas.com Motivation # Megan Brown:  Holiday Motivation Tips (Quelle: http://www.absoluteendurance.com/) Läuferweisheiten # »Wenn du immer dem einen Waldweg folgst, wirst du nie den Rest der Natur sehen.« Tweet von @voellig_anders Zum Schluss noch was Besinnliches # »Noel« von ccMixter & Jamendo im Snowflake Mix Feedback Bitte gebt mir Feedback als Kommentar zum Podcast unter https://laufcast.de, bei Twitter unter @laufcast, bei Facebook unter Laufcast.de oder per email an daniel@laufcast.de! Hinterlasst auch gerne eine schriftliche Rezension im iTunes Store… Outro Fröhliche Weihnachten und ein hervorragendes 2013
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