THE REAL WORD

THE REAL WORD ist der ehrliche Podcast. Der Podcast, in dem alle wirklich wichtigen Fragen des Alltags und der Popkultur erörtert werden: Was haben Busen-Selfies mit Feminismus zu tun? Wie viel Sex macht glücklich? Was tun, wenn man am Arbeitsplatz anfängt zu weinen? Und was können wir vom TV-Bachelor lernen? In THE REAL WORD geht es um das Leben – so, wie es wirklich ist. Am Mikrofon befinden sich die Journalistinnen Nicola Erdmann und Julia Hackober von ICONIST by WELT. Feedback gern an therealword@welt.de.

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episode 18: So werdet Ihr schön, schlank und supergesund (oder auch NICHT) | THE REAL WORD, Folge 18


Endlich gesund leben? Den ganzen Tag Sport machen… Endlich gesund leben? Den ganzen Tag Sport machen und Smoothies trinken? Julia und Nicola erklären, wie das ganz einfach klappt. Nein! Natürlich nicht, keine Sorge. In dieser Folge von THE REAL WORD geht es um Apotheken-"Hauls" zur Schadensbegrenzung (habt Ihr schon mal Kurkuma-Tabletten ausprobiert?)und unsere Lieblingsmedikamente. Außerdem diskutieren wir, warum ein konsequent „gesundes“ Leben mit lauter Superfoods und irre viel Sport utopisch ist – und warum Pommes unseren Körpern so viel besser tun als Goji-Beeren. Und von diesen Artikeln sprechen wir im Podcast: Nicolas 30-Tage-Gesundheits-Challenge: https://www.welt.de/icon/fitness/article163314320/30-selbstoptimierte-so-anstrengende-Tage.html Julias Aufruf an Frauen, endlich wieder normal zu essen: https://www.welt.de/icon/fitness/article170210968/Frauen-esst-jetzt-was.html


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 November 2, 2017  26m