Prana up your Life. Dein Podcast für mehr Lebensenergie.

Moin, Moin, & herzlich willkommen in a pranaful world. Schön, dass du da bist. In diesem Podcast erfährst du alles rund um die Themen Lebensenergie, moderne Spiritualität, Breathwork, Ayurveda & ganzheitliche Gesundheit. Die zwei Schwestern aus Hamburg, Jasmin & Josephine, begleiten dich mit ihrem Podcast seit 2017 auf ihrem Weg zu mehr Lebensenergie und sprechen ehrlich und mit viel Liebe über ihre Erfahrungen. Komm mit auf die Reise zu mehr Verbindung - zu dir selbst & zu etwas Größerem. Wir freuen uns auf dich! STAY CONNECTED, deine Jasmin & Josephine

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episode 14: #13: Herbst AHOI • Wie du dich für die kommende VATA Zeit stärken kannst


Prana steht für die Lebensenergie und unser Prana ist die Mind-Body Connection, die Verbindung unseres Denkens und Fühlens, die Verbindung zu uns. Je mehr wir uns unserer Selbst bewusst sind, desto mehr Energie können wir erschaffen. Gerade in der... Prana steht für die Lebensenergie und unser Prana ist die Mind-Body Connection, die Verbindung unseres Denkens und Fühlens, die Verbindung zu uns. Je mehr wir uns unserer Selbst bewusst sind, desto mehr Energie können wir erschaffen. Gerade in der Übergangszeit von Sommer zu Herbst, haben wir ein großes Bedürfnis nach mehr Energie, denn im Außen herrscht viel Bewegung, sei es in der Natur oder aber auch im Job. Da ist es unglaublich wichtig, sich zu erden, innere Stabilität zu finden und mit Ruhe und Kraft mehr Energie zu erzeugen. Wie du diese Ruhe & Kraft nicht nur im Kopf und Geist, sondern auch im Körper spürst erzählen wir dir.  In dieser Podcastfolge erfährst du: …warum der Übergang von Sommer und Winter so viel Energie raubt ...wie du dich innerlich für die kommenden bewegten Zeiten wappnen kannst ...wie du mit Ayurveda dein Immunsystem stärken kannst ...welche Lebens- und Heilmittel dich in dieser Zeit unterstützen Shownotes:  Auf unserer Facebook Fanpage erfährst du mehr über unsere Workshops und das Retreat im September.  Für einen Einblick in die Ayurveda Philosophie, hole dir jetzt unser E-Book ‚Wir lieben Ayurveda. Für mehr Lebensenergie. Für mehr Prana. Für dich.‘ auf unserer Website. Hier findest du uns: Instagram: https://www.instagram.com/pranaupyourlife/  Facebook: https://www.facebook.com/pranaupyourlife/  Facebook Community: https://www.facebook.com/groups/435395653462691/  Webseite: http://www.pranaupyourlife.de  Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung von dir damit noch viel mehr Leute zu mehr Lebensenergie kommen und diese zusammen mit uns versprühen können. Teile diese Folge gerne mit Freunden, Bekannten, Verwandten, Kollegen und allen denen diese Folge gefallen könnte, damit wir zusammen als Community noch mehr Lebensenergie kreieren können und noch mehr wundervolle Menschen inspirieren können. Sharing is Caring. Und denk immer dran ‚PRANA up YOUR life‘, Happy Mind! Happy Body! Happy Life! Deine Jasmin & Josephine


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 September 21, 2017  34m