Hier geht's ans Eingemachte! Im Triathlon und anderen Ausdauersportarten können in allen Bereichen Details den entscheidenden Unterschied ausmachen. Hier findest du von Erfahrungsberichten bis hin zu Interviews mit Experten, die auf den ersten Blick nichts mit Ausdauersport zu tun haben, alles was das Ausdauer-Nerd-Herz begehrt. Über Training, Ernährung, Regeneration, Equipment, Biomechanik, Motorik und vieles mehr! So richtig Spaß macht es doch erst, wenn man einen Sport in seine kleinsten Teile auseinander nimmt, um sie dann optimiert wieder zusammenzusetzen. Hier wird über genau diese Details diskutiert und das Wissen dazu geteilt.
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#4 – Podcast: Aerodynamik-Optimierung mit Sebastian von Aerotune
Aerodynamik ist eines meiner Lieblingsthemen. Bei kaum einem anderen Thema kann man so schön, so tief abtauchen und gleichzeitig einen großen Nutzen für sich da raus ziehen. Ich habe mit Sebastian Schluricke – Gründer und Geschäftsführer von Aerotune – über eine Stunde lang Nerd Talk vom Feinsten betrieben. Mir wurde super schnell klar: Wir liegen genau auf einer Wellenlänge!
Wir reden über alles Mögliche, von grundsätzlichen Aerodynamikthemen, über das Aerotune Produkt- und Servicesetup bis hin zu spannenden Ideen für die Aerodynamik-Messung in der Zukunft.
Hier kannst du den Podcast hören
* auf Apple iTunes
* auf Soundcloud
* MP3-Datei von Episode 3 herunterladen
Was passiert in Episode #4 zum Thema Aerodynamik-Optimierung
* Wie viel Potential in der Aerodynamikoptimierung steckt
* Was Aerotune ist und wie ein Test abläuft
* Der aerodynamische Effekt von klassischen Trinkflaschen im Rahmendreieck
* Eine konstant gute Sitzposition als großer Aerodynamikfaktor
* Wie wichtig ein Bikefitting als Basis für eine gute Aerodynamik ist
* Die Preis-Leistung von Aerodynamiktests
* Wie viel Zeit gewinnt man durch die Optimierung der Aerodynamik?
* Auf dem Weg zur Echtzeitmessung der eigenen Aeordynamik
* Services und Produkte die Aerotune in 2018 auf den Markt bringt
* Nützliche Praxistipps die fast jeden Triathleten schneller machen
Weiterführende Links:
* Zur Webseite von Aerotune
* Artikel zu meinem Aerodynamiktest auf der Radbahn
* „Best Bike Split“-Tool für die Zeitberechnung des Radsplits