Ein prozessorientierter Podcast. Ninia LaGrande und Denise M’Baye lassen es fließen, im perfekten Imperfektionismus. Ninia LaGrande ist Moderatorin, Autorin und Podcasterin und lebt im Internet und in Hannover. Sie ist Teil der Lesebühne „Nachtbarden“ und wurde mehrfach ausgezeichnet, u.a. mit dem Stadtkulturpreis 2020. Ihre Bücher „… Und ganz, ganz viele Doofe!“ (2014) und "Von mir hat es das nicht!" (2019) erschienen im Blaulicht-Verlag. http://www.ninialagrande.de/ Denise M’Baye ist Schauspielerin, Sängerin, Podcasterin und ausgebildete Yogalehrerin. Sie hat zwei Soloalben veröffentlich und war Gastsängerin u.a. bei "Pee Wee Ellis“ und der „Jazzkantine". Viele Jahre war sie mit dem Worldmusikprojekt „Mo’Horizons" weltweit live unterwegs. Als Schauspielerin ist sie seit 2009 im Cast in der erfolgreichen deutschen Serie "Um Himmels Willen“ und in anderen Film und Fernsehproduktionen zu sehen. Sie arbeitet auch als Sprecherin und Moderatorin. Seit der Corona-Pandemie bietet sie Online-Yoga-Unterricht an. http://www.denisembaye.de
https://www.facebook.com/Das-kleine-Schwarze-1798745993738724/
"runterkommen"
035: Mal abschalten - wie geht das eigentlich? Denise und Ninia tauschen sich über ihre Entspannungsstrategien aus. Außerdem: Ninia hat geheiratet und Denise hat einen klugen Sohn. Beide sind müde - und fragen sich, ob man wirklich immer jeden Auftrag annehmen muss. Spoiler: Muss man nicht. Viel Spaß beim Zuhören!
shownotes:
Margarete Stokowski - Die letzten Tage des Patriarchats
No more Bullshit - Das Handbuch für sexistische Stammtischweisheiten