Dieser Laufpodcast beschäftigt sich mit gesundem Laufen. Themen wie Natural Running, Barfußlaufen, laufen in Huaraches, Sandalen, Lunas, Chalas oder Minimalschuhen. Wie kann man mit Sandalen laufen, joggen, rennen und warum sollte man das machen, welche Laufsandalen gibt es, welche Erfahrungen haben andere gemacht. Im Zentrum steht mein Versuch in Zukunft verletzungsfrei bis zum Lebensende zu laufen.
https://www.rennsandale.de
episode 11: Interview mit Andreas Butz von Laufcampus - RS-ep011
Andreas Butz ist Trainer, Ausbilder und Genußläufer.
Wir haben
uns über das gesunde Laufen unterhalten. Andreas gibt mir Tipps, welche
Punkte aus seiner Sicht wichtig sind und wo ich meine Bemühungen noch
verstärken sollte.
Links (kein Affiliate oder so)
- Laufcampus (https://www.laufcampus.com/)
- Andreas Trainerstunde zum Laufstil bei YouTube: Video (https://youtu.be/ViUb46B5dqM)
- Andreas Trainerstunde zu Laufschuhen bei YouTube: Video (https://youtu.be/DEdY5yDd0LY)
- Andreas Butz - Gast
- Renn Sandale - Moderator