Go Girl! Run! – Dein Podcast über Laufen, Achtsamkeit & Female Empowerment für Frauen

Hole Dir die kostenlose Trainingsplan-Vorlage & Wettkampf-Checkliste. Abonniere einfach meinen Newsletter: www.gogirlrun.de/newsletter  Willkommen zum "Go Girl! Run! – Podcast". Hier dreht sich alles ums Laufen, Achtsamkeit & Female Empowerment. Ich lade Dich ein, mit mir über alles, was uns Frauen rund ums Laufen und Achtsamkeit bewegt zu plaudern. Dich erwarten Wissen, Inspiration, Tipps, Interviews und Geschichten aus meinem eigenen Leben, damit Du Dich motivierst ein bewegteres Leben zu führen. Weitere Infos findest Du auf www.gogirlrun.de/podcast

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Q&A-Bali-Special


Ein neues Frage-und-Antworten-Special aus Bali wartet auf Dich! In dieser Folge beantworte ich Leser*innen und Hörer*innen-Fragen, die in den letzten Tagen und Wochen bei mir eingetrudelt sind. Wenn Dir auch etwas auf der Seele brennt, schicke mir Deine Frage einfach über mein Frage-Tool unter dem Link: https://goo.gl/forms/CZ6NDC3raBwWjx4p1
In dieser Frage-und-Antworte-Folge beantworte ich folgende Fragen: ????Wann findet die nächste 10-Kilometer-Livechallenge statt? ????Was sagst Du zu Kompressionsstrümpfen? ????Wie kann ich mein Triathlonziel auch mit wenig finanziellen Mitteln erreichen? ????Schreibst Du auch individuelle Lauf- und Triathlontrainingspläne? ????Wie strikt bist Du in Bezug auf Dein Training mit Dir selbst? ????Läufst Du noch regelmäßig?
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Die wichtigsten Links zur Folge
→ Anmeldung zur 10-Kilometer-Challenge → Mein Laufcoaching mit und ohne Trainingsplan → Anmeldung zu meinen Laufworkshops
→ Blogger-Empfehlung: Kevin von Runnersflow
→ Anmeldung zum Achtsamen Laufwochenende
→ Meine Empfehlung für Triathlon- & Marathontrainingspläne: MyGoal Training

→ Hier kannst Du Deine Frage für die nächste Q&A stellen
→ Blogpost: Was bringen Kompressionsstrümpfe?

Alle Links zur Triathlon-Frage
→ [Podcast-Folge #4] So bereitest Du Dich auf Deinen ersten Triathlon vor
→ Blogpost: Die besten Tipps für Dein Triathlon-Training
→ Blogpost: Kraulen lernen
→ Alle Blogpost zum Triathlontraining in der Übersicht
→ Blogpost: Grundausrüstung für Triathlon-Anfänger
→ Blogger-Empfehlung: Tri it Fit
→ Blogger-Empfehlung: Din von Eiswürfel im Schuh

→ [Podcast-Folge #01] Wie das Laufen mein Leben verändert hat 

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Bleibe auf dem Laufenden:  → meinem Blog: https://gogirlrun.de/ → Facebook: GoGirlRun.de → meine Facebook-Gruppe: Laufen für Frauen → Instagram: @gogirlrun
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Viel Spaß beim Zuhören! KEEP ON RUNNING WITH A BIG SMILE! Folge direkt herunterladen


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 March 4, 2019  52m