Ce n’est pas parce qu’on passe 7h par jour au boulot qu’il faut que ce soit pénible ; dans ce podcast, on souhaite donner des conseils, des points de vue, des techniques aussi pour se faciliter la vie professionnelle -et souvent la vie tout court. Les experts en efficacité de Pro et Serein explorent les pistes et déblayent le terrain pour vous permettre d'y voir plus clair. Nous vous dirons non seulement ce qui marche, mais pourquoi et comment. Vous n'aurez qu'à mettre en pratique pour devenir, vous aussi, pro et serein.
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episode 2: J'ai Lu Ton Mal ! - S01E02
La procrastination je commende demain ou comment la méthode Pomodoro peut nous permettre d’enfin commencer (et finir) ces choses qu’on remet toujours à … après !
Comment créer des habitudes qui durent ou comment la méthode des Tiny Habits, développée par le directeur du laboratoire de Persuasion de Stanford peut vous aider à enfin installer des habitudes… et les conserver dans le temps !
Responsabilité absolue ou comment enfin assumer les erreurs dont on est responsable, surtout lorsqu’on encadre des gens.
Combien de fois par jour ouvrir sa boite mail ou comment tenir compte de son environnement pour préserver sa concentration sans se mettre en danger.