Doping im Fußball, die Geschichte der Fußballtaktik, ausführliche Spieler*inneninterviews – im Tribünengespräch widmen wir uns je einem Thema intensiv. Die Folgen sind zeitlos und manchmal recht umfassend. Dafür weiß man danach über einen Aspekt des Fußballs genau Bescheid. Prima für Podcast-Neulinge geeignet – hier ist für jede und jeden etwas Interessantes dabei! Es gibt noch vier weitere Feeds des Rasenfunks zur Bundesliga der Männer und der Frauen, WM, EM und Nationalteams und zu anderen Ligen. Einfach in der Podcast-App nach "Rasenfunk" suchen.
https://rasenfunk.de/tribuenengespraech
episode 68: Athletiktraining
Wie werden Profifußballer fit gemacht? Wir sprechen mit Jan-Philipp Hestermann, der Athletiktrainer beim FC Ingolstadt ist.
Wie sieht der Alltag eines Athletiktrainers aus? Diese Frage beantwortet uns Jan-Philipp Hestermann, der beim FC Ingolstadt 04 für die Fitness zuständig ist.
Dank geht in dieser Folge an die Rasenfunk Supporter Christoph, Andre K, Noverl, Christoph, Max und denjenigen, der diese Botschaft hier platzieren möchte: München ist Blau.
Der Rasenfunk ist werbe- und sponsorenfrei und finanziert sich ausschließlich über euch. Schon kleine Beträge sind willkommen. Alle Informationen findet ihr unter https://rasenfunk.de/supportersclub.
Das sind die Themen der Sendung:
00:00:00 | Begrüßung
00:01:53 | Wie wird man Athletiktrainer?
00:09:29 | Wie hat sich das Thema verändert?
00:22:42 | Wie sieht der Alltag von Jan aus?
00:31:37 | Athletik im Jugendbereich
00:44:20 | Der Übergang in den Erwachsenensport
00:52:10 | Das Verhältnis zu den Spielerinnen und Spielern
00:56:20 | Die typische Trainingswoche
01:13:39 | Saisonvorbereitung und Fitnesszustand von Mannschaften
01:31:06 | Zusammenarbeit mit der medizinischen Abteilung
01:40:47 | Schmerzmittel und Doping
01:53:10 | Weiterbildung im Athletikbereich
02:03:30 | Technologie
02:09:51 | Ernährung
02:12:10 | Psychologie
02:18:19 | Kritik von außen
02:31:19 | Der Kontakt zu ehemaligen Spielern
Unterstützt unsere Show