CrossCast - Der OCR Podcast

CrossCast - Der OCR Podcast. In unserem CrossCast sprechen wir über alles rund um das Obstacle Course Racing (OCR). Gemeinsam verbessern wir Training, Equipment, Veranstalterwahl, Ernährung, Motivation und die Community! Du bist sportlich aktiv und dein oberstes Ziel ist es, jeden Tag ein Stück besser zu werden? Dann bist du bei uns genau richtig!

https://teamchriscross.de

subscribe
share





episode 3: Hindernistypen Teil 2


Willkommen zum CrossCast, wir sind Chris und Chris, besser bekannt als das Team Chris Cross und seit 2015 schleifen wir uns gemeinsam durch den Matsch. In dieser Episode, dem 2. Teil, soll es weiterhin um die verschiedenen Hindernistypen gehen. Wir erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit, da die Veranstalter ständig neue, verrückte Hindernisse entwickeln. Außerdem ist die Zuordnung mancher Hindernisse in einzelne Kategorien teilweise sehr schwierig, da sie vielseitige Elemente beinhalten. Hangeln und klettern (Viking Rings, Kong, monkey Bars, low Rig, Peg Board, Langhus , wheel of steel, salmon Ladder, moving pegboards, Kong infinity, Backwards) Halfpipe (verschiedene Höhen mit und ohne Seil) Krafthindernisse (Atlas stones, weaver) Wasser (Eiswasser(Freaky Froster, Arctic Enema, IceMan,( Flüsse mit Hindernissen zum Tauchen, Rotten River, cage crawl, augustus gloop) Schlamm (muddy hills, mud mile schlammpfützen, Mud Massage) Teamhindernisse (Blockness Monster, Crew Carry 2.0, Team Tower, Pyramid scheme oder Brother hill) Naturhindernisse (Berge, Täler, Seen, Flüsse, Wurzeln, Bäume, Temperaturen, Wind) Vielen Dank fürs Zuhören. Über dein Feedback freuen wir uns sehr. Am meisten hilft uns eine Bewertung auf Instagram, du kannst uns aber auch sehr gern jederzeit bei Instagram oder Facebook erreichen.


share







 2019-04-18  17m