Du brennst dafür, den nächsten Schritt zu wagen, weißt aber nicht genau wie. In diesem Podcast dreht sich alles darum, was es braucht, um deine nächsten Laufziele zu erreichen und auch mutige Entscheidungen für dein Leben zu treffen. Du bekommst neben Trainingtipps auch Erlebnis- und Erfahrungsberichte an die Hand, die dir helfen können, dein Leben leichter zu gestalten, zu mehr Zufriedenheit zu finden und dabei Mut, Selbstvertrauen und Leichtigkeit zu gewinnen.
http://12ck3od.podcaster.de/
Anna Hughes - Your questions answered
This is a different episode where I answer your most pressing questions on training, nutrition and mindset. All that concerns improving your life as an athlete.
I frequently get asked questions so I decided to answer them in a podcast instead in order to serve you better.
I could have gone on for much longer but decided to keep it with a couple of very specific questions.
Whether you´re new to running or already experienced, these tips on how to step up to the distance are going to help you build confidence, avoid burning out and staying committed.
Folge direkt herunterladen