Moin Leude und herzlich willkommen zum Projekt Der Schweinehund! Ich habe mir selbst persönliche Ziele gesteckt um meinen Lebensstil von vor einem Jahr wieder zu erreichen. Darum dokumentiere ich hier täglich wo mein Schweinehund sitzt, wann ich meine Ziele nicht geschafft habe und warum und diskutiere mit euch wie man es besser machen kann. Dieser Podcast soll meinen Weg teilen mich körperlich wieder besser und gesünder und ausgewogener zu fühlen.
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episode 41: Tag 41: Muskelkater und Tischtennis!
Wie angekündigt ist der Muskelkater real. Gut, dass wir heute Tischtennis spielen waren - das ging einigermaßen. Nen neuen Kratzbaum haben wir auch! Verrückt!