Le podcast qui vous apprend à agir et à vous dépasser pour devenir vous-même. Quelle mentalité avoir? Sans intention, pas d'action. Quelles idées pratiques? S'inspirer des autres peut vous faire gagner du temps. De la science comportementale, des interviews et du stoïcisme. Tout ça dans la joie parce que se discipliner c'est d'abord se faire du bien ????.
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Trace une limite claire
Petite baisse de volume vers la fin. J'apprends encore à utiliser mon logiciel d'édition audio, mais je veux privilégier le fait de sortir le podcast chaque jour même si le résultat est imparfait.
J'en profite pour vous demandez de laisser un review sur iTunes si la chronique vous plaît, c'est toujours encourageant!
A demain
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