TOUT A 10 BALLES

Le podcast généraliste, décalé et inclassable pour apprendre des trucs tout en passant un bon moment.

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#8 LES PILIERS DE LA SANTE


Nous menons des vies ultra sédentarisées. Il faut impérativement se bouger les miches, c'est une question de vie ou de mort !!! Plus d'excuses je te donne des astuces simples pour prendre soin de toi et profiter de la vie le plus longtemps possible. La vie est belle ma p'tit viou ;) Le livre du docteur saldmann ici : https://amzn.to/2ZJWYD8 M’écrire : touta10balles@outlook.com Instagram : touta10balles Mon matos : Micro (meilleur rapport qualité/prix) : https://amzn.to/2Xj6Z9S support multidirectionnel : https://amzn.to/2WaJAWO filtre pop : https://amzn.to/2Ko1eUL


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 2019-06-24  25m