Deep Dive ist ein Interview-Podcast von Simon Schubert für mehr Freude, Leichtigkeit und Wellbeing im Leben. Was bedeutet es, ein gutes Leben im 21. Jahrhundert zu führen? Wie bringen wir mehr Leichtigkeit und Freude in unser Leben? Wir können wir produktiver und gleichzeitig gesünder arbeiten? Wie kann eine Wirtschaft aussehen, die Regeneration und das Wohlergehen allen Lebens als oberstes Ziel hat – und nicht Wachstum? Diese und weitere Fragen erkunden Simon Schubert und seinen Gästen. Dabei sprechen sie über Themen rund um Wellbeing, regenerative Arbeit, Produktivität, Self-Leadership, Organisationsentwicklung, Ökonomie des Wohlergehens, New Work, Arbeitskultur, Entrepreneurship, Life Design, Gesundheit und vieles mehr. Immer wieder fühlen wir uns gezwungen, uns zwischen Freude, Gesundheit, Karriere und Purpose zu entscheiden. Selbst die Erfolgreichen und Privilegierten unter uns (und sind wir nicht alle privilegiert?) kommen selten dazu, die richtigen Dinge zu tun. Jene Sachen, die uns wirklich wichtig sind. Wir spüren, dass es wichtige und erfüllende Möglichkeiten gibt, unsere wertvolle Zeit zu verbringen – auch wenn wir nicht genau sagen können, was sie sind...
https://deep.simonschubert.com/
episode 50: Inga Kälber: Nachhaltiger leben mit Zero Waste Deutschland
3 Kernaussagen dieser Folge:
- Die enorme Menge an Müll, die wir Menschen unaufhörlich produzieren, stellt ein großes Risiko für unsere Umwelt, unsere Gesundheit sowie unsere Lebensgrundlage dar. Jeder einzelne ist gefragt, weniger Müll zu produzieren sowie nachhaltiger und schonender mit Ressourcen umzugehen.
- Wir können so viel selbst machen. Teilweise ist es ganz einfach und geht sehr schnell wie z.B. Haushaltsreiniger.
- Akzeptiere den Weg von anderen. Nicht alle müssen und können es immer so machen, wie du es für richtig hältst. Du kannst andere inspirieren, ihnen jedoch nichts aufzwingen.
Themen über ich mit Inga Kälber spreche
- Was bedeutet Zero Waste?: Lebensstil bzw. Philosophie mit dem Ziel so wenig Müll wie möglich zu verursachen sowie Ressourcen zu schonen.
- Wie kann man Zero Waste ganz einfach in seinen Alltag umsetzen? Einfache Tipps: Feste Seife anstatt Flüssigseife, Shampoo und Spülung selbst machen, Eigene Stoffbeutel zum Einkaufen mitnehmen, Behälter für Essen-to-go, Haushaltsreiniger selbst machen
- 5 Grundzutaten um eigene Haushaltsreiniger herzustellen: Essig, Natron, Zitronensäure, Kernseife, Soda
- Mythen und schlechte Ratschläge in Bezug auf Zero Waste: Schmeiß bei einer Umstellung nicht einfach alles weg! Viele Produkte können einfach weitergenutzt werden. Erst wenn du neue kaufst, kannst du dann die nachhaltigeren Produkte wählen.
- Beginne immer mit den niedrig hängenden Früchten: Also dort, wo es dir leicht fällt. Du musst nicht so anfangen, wie es andere gemacht haben.
- Zero Waste bzw. generell ein nachhaltiger Lebensstil muss nicht sehr umständlich sein. Du kannst selbst definieren, was es für dich bedeutet und deinen eigenen Weg finden.
- Ingas persönliche Vision für die Welt
- Was sind besonders „schlimme“ Sachen?
- Was hat Zero Waste mit einer veganen Ernährung zu tun?
- Worauf man sich beim Einstieg fokussieren sollte
- Durch teilweise ganz einfache Verhaltensänderungen kann jeder schnell einiges an Abfall einsparen. Wenn man sich nur ein wenig mit dem Thema beschäftigt, sind keine wirklichen Einschränkungen nötig, um einen bedeutenden Unterschied zu machen.
„Inspirieren statt missionieren!“
– Inga Kälber
Gast dieser Folge: Inga Kälber
Inga Kälber ist Mit-Gründerin und der grafische Kopf von Zero Waste Deutschland. Mit ihrer Expertise im Thema Zero Waste und Kreativität findet sie Wege, wie es sich im Alltag nachhaltiger Leben lässt, immer mit dem Ziel einer gesunden, nachhaltigen Gesellschaft im Hinterkopf.
Ressourcen und Erwähnungen
- Shia Su: wastelandrebel.com/de
- codecheck.info: Produkte checken und gesund einkaufen
- smarticular.net: einfach nachhaltiger leben
- Buch: Plastiksparbuch: Plastik vermeiden im Alltag – mehr als 300 Ideen und Rezepte für ein Leben ohne Plastik von Smarticular
- Buch: Fünf Hausmittel ersetzen eine Drogerie: Einfach mal selber machen! Mehr als 300 Anwendungen und 33 Rezepte, die Geld sparen und die Umwelt schonen von Smarticular
- Buch: Das Natron-Handbuch: Ein Mittel für fast alles: Mehr als 250 Anwendungen für den umweltfreundlichen Alleskönner in Haushalt, Küche, Bad und Garten von Smarticular
- Buch: Selber machen statt kaufen – Haut und Haar: 137 Rezepte für natürliche Pflegeprodukte, die Geld sparen und die Umwelt schonen von Smarticular
- Buch: Selber machen statt kaufen – Küche: 137 gesündere Alternativen zu Fertigprodukten, die Geld sparen und die Umwelt schonen von Smarticular
- Artikel von ZWD: Mit Zero Waste Geld Sparen
- Artikel von ZWD: DIY Zero Waste Waschmittel