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Dr Aga : sortir de sa zone de confort | ELLE Zen


Un peu de répit dans la tourmente de la vie, c'est ce que vous propose le Dr Aga, votre médecin des âmes. Le Dr Aga se questionne sur la zone de confort, et si en sortir nous rendait plus zen ? « Quel est l'intérêt réel d'un individu à entrer dans une zone d'inconfort ? En quoi prendre des douches froides ou partir en vacances sans avoir réservé de billet, va nous rendre plus zen ? »


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 2019-07-08  2m