In diesem Podcast geht es um dich - der Name ist Programm. Ich möchte dir zeigen, dass du rein gar nichts benötigst, um ein glückliches und zufriedenes Leben zu führen - und trotzdem alles haben kannst, was du dir immer gewünscht hast. Auch musst du dich nicht erst verändern. Lass mich dich begleiten auf deiner Reise zu dir. Lerne, wie du entspannt mit deinen Gefühlen und Gedanken umgehst und mehr und mehr innere Gelassenheit in dein Leben holst.
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episode 8: Von Selbstzweifel spielend leicht zu mehr Selbstvertrauen - DBG #008
Was sind eigentlich Selbstzweifel? Zuerst einmal: Jeder Mensch hat sie. Sie scheinen in unserer DNA zu liegen. Mich begleiten sie schon seitdem ich denken kann. Falls du also an dir zweifeln solltest lass dir gesagt sein: "Es ist alles in Ordnung mit dir!" Doch auch am Ende sind es nur Gedanken in unserem Kopf - denen wir gerne zuhören und von denen wir uns gerne runterziehen lassen. Mit der Zeit durfte ich lernen, ein wenig mehr Perspektive auf sie zu bekommen. Und wow macht das einen Unterschied. Als ich den Kampf gegen diese Gedanken aufgab, kam mehr Flow in mein Leben. Daher teile ich in diesem Podcast mit dir, wie du deine Selbstzweifeln in Selbstvertrauen verwandeln kannst. Viel Freude beim Hören.