Warum Dein Mindset oft der entscheidende Faktor ist
Steph ist Ernährungsberaterin und Mentaltrainerin. Anstatt Dir einfach nur zu erzählen, was Du machen musst, um abzunehmen, schaut sie sich mit Dir - neben Deiner Ernährung- Dein Mindset an. Ein Konzept, was bei den meisten Ernährungsformen vergessen wird. Mit dem Mindset steht und fällt Dein Erfolg beim Abnehmen.
Mit Steph spreche ich über:
….und so viel mehr!
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Im Podcast genannt:
Stephs Website www.lovetobefit.de
Instagram: @lovetobefit
Stephs eBook "Gesund & einfach abnehmen"
Stephs Abnehm Mindset Akademie startet ab dem 16.09.2019 wieder
Spare 20% auf den Onlinekurs (Basis & Premium) und ihr eBook mit dem Code: JULIA20 .
Buchtipps:
Mein Buch "Leben mit dem PCO-Syndrom"
Tobias Beck “Unbox your Life”
Charles Duhigg “Die Macht der Gewohnheit”
Veit Lindau “Seelen Quickies”
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Deine Julia