Nach einer Laufbahn als Fitness-Studio-Betreiber und aktiver Athlet halte ich mich heute mehr in der Küche auf und praktiziere eine gesunde Ernährung. Wenn du wissen willst, wie auch du damit startest und dann dranbleibst, bist du hier genau richtig... Blog und Kontakt: einfach-gesund-schlank.de
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Wie kann ich nur an bestimmten Stellen abnehmen?
Wenn du dir noch erzählen lässt, dass du deine Bauchmuskeln trainieren musst, um dort abzunehmen oder deine Beinmuskeln, um an den Oberschenkeln abzunehmen, solltest du das hier hören… Blogpost zur Episode: https://einfach-gesund-schlank.de/wie-kann-ich-nur-an-bestimmten-stellen-abnehmen/