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Yogastellungen und Atemübungen verhelfen dir in wenigen Minuten zu neuer Kraft und Positivität. Die erfolgreichsten Übungen schlechthin! Kunterbunte Mischung aus Anfängerübungen, und fortgeschritteneren Praktiken. Aus dem Haus Yoga Vidya, Bad Meinberg.

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Drehdreieck - Yoga Asana Lexikon


Bei diesem Beitrag leitet Sukadev den Drehdreieck an. Praktiziere doch gleich mit!

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 September 8, 2019  7m