Du Bist Genug - der Podcast

In diesem Podcast geht es um dich - der Name ist Programm. Ich möchte dir zeigen, dass du rein gar nichts benötigst, um ein glückliches und zufriedenes Leben zu führen - und trotzdem alles haben kannst, was du dir immer gewünscht hast. Auch musst du dich nicht erst verändern. Lass mich dich begleiten auf deiner Reise zu dir. Lerne, wie du entspannt mit deinen Gefühlen und Gedanken umgehst und mehr und mehr innere Gelassenheit in dein Leben holst.

https://dubistgenug.de

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episode 18: 2 Denkmuster, die dich von innerer Zufriedenheit abhalten - DBG #018


Oft verschieben wir Glück und Zufriedenheit in die Zukunft. Wir meinen, wenn wir erst den langersehnten Urlaub haben oder die Gehaltserhöhung, dann wird es uns besser gehen. Aber das funktioniert wenn überhaupt nur kurz. Schnell tauchen neue Gründe auf, wieso wir jetzt noch nicht zufrieden sein können. Doch eines haben all diese Gründe gemeinsam: Sie sind Illusionen, die unser Verstand (oder auch Ego) erschaffen hat, um uns aus dem jetzigen Moment fernzuhalten. Doch der jetzige Moment ist der einzige Ort, an dem dieses Wohlbefinden auf uns wartet. Erfahre in diesem Podcast, was du tun kannst, um öfters im Moment zu leben.


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 September 24, 2019  15m