Fembodi - Der Podcast, der Dein liebendes Herz, Deine weibliche Lust und Deine spirituelle Praxis miteinander vereint. Wir öffnen gemeinsam unser Herz, bis die Liebe überall fließen kann. Wir erinnern uns daran, dass unser Körper ein heiliger Tempel ist. Wir entdecken all die wunderbaren Anteile in uns, die wir bis jetzt zurückgehalten haben. Ein Leben in Einklang mit Deinem Körper, Deiner Energie und Deiner Sexualität.
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episode 57: Wie du mit Wut und Frustration umgehen kannst
Gefühle verstehen, akzeptieren und nutzen
In dieser Podcastfolge erfährst du
- wie du Gefühle rechtzeitig erkennst
- wie du deine Gefühle unter Kontrolle hast, anstatt dass sie dich kontrollieren
- warum viele Frauen Wut unterdrücken
- wie du Wut im Alltag auf positive Art und Weise nutzen kannst