Dieser Podcast ist von Jenny Weber, Gesundheitswissenschaftlerin, glückliche Mutter und Gründerin von Preventlia, für alle Eltern mit Kindern im Kindergartenalter. "Die Kleinen werden so schnell groß!" Lernt die gemeinsame Zeit bewusst und sinnvoll zu gestalten und dabei auf einfache Art und Weise einen gesunden Lebensstil zu entwickeln. Ihr erhaltet Anregungen zu den Themen Entspannung, Ernährung, Achtsamkeit, Digital Detox und vielem mehr!
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episode 23: "Du bist stärker, als du denkst!" - Experteninterview mit Dr. Akuma Saningong - Teil 2 von 2
"Du bist stärker, als du denkst!" - Experteninterview mit Dr. Akuma Saningong - Teil 2 von 2
Sein Motto: "Du bist stärker, als du denkst!" Dr. Akuma Saningong ist Keynote-Speaker und Naturwissenschaftler. Er beschäftigt sich mit Persönlichkeitsentwicklung und Themen wie Epigenetik. Heute verrät er dir, wie du deine Persönlichkeit und die deiner Kinder enorm stärken kannst.
Weitere Punkte, über die ich mit Akuma gesprochen habe sind:
- Wie du deine Gene und die deiner Kinder positiv verändern kannst.
- Was Epigenetik bedeutet und warum sie für alle Eltern wichtig ist
- Wie Erziehung zur Persönlichkeitsentwicklung wird
Viel Spaß beim Zuhören!
Hier gehts zum Achtsamkeits-Adventskalender: https://www.preventlia.de/2019/10/21/24-mal-ohmm-dein-achtsamer-adventskalender/
Alle Shownotes von Akuma:
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