Das Magazin zum Leben

"TopLife - Das Magazin zum Leben" ist ein Auszug aus der wöchentlichen Radiosendung. Für Fragen zur Sendung wenden Sie sich bitte an: podcast@awr.at

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TopLife - In der Ruhe liegt die Kraft


„Schon wieder ist die Woche vorbei, es ist unglaublich wie schnell das geht“. Oft verfliegt die Woche und am Ende fragt man sich, wo die Zeit geblieben ist. Man hat sie zwar bis ins Letzte genutzt, aber trotzdem noch zu wenig davon gehabt. Das Leben ist für viele von uns ebenso rasant und kurzweilig - was nicht unbedingt etwas Schlechtes ist. Allzu häufig aber tritt damit ein bekanntes Phänomen in Erscheinung: Stress. Um unseren eigenen und den Ansprüchen der Umwelt gerecht zu werden, lassen wir uns leicht „stressen“. Markus Krumpschmidt geht in dieser Sendung darauf ein, dass das nicht zwingend so sein muss, denn zur „Anspannung“ gehört auch die „Entspannung“. Zusammen mit Moderator Matthias Guttmann erfahren wir, wie wir unserem Leben mehr Qualität verleihen können. - "TopLife - Das Magazin zum Leben" ist ein Auszug aus der wöchentlichen Radiosendung. Für Fragen zur Sendung wenden Sie sich bitte an: podcast@awr.at. Unter www.awr.at gibt es auch jeden Monat ein spezielles Angebot.


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 November 29, 2015  27m