Folge Deinem Herzen - Der Befreiungspodcast für bewusstes Familienleben

Eines meiner frühen Lernfelder war es schon als unser Sohn 8 Monate war, mich bewusst dafür zu öffnen - Hilfe anzunehmen!

Ich hätte das alles schon irgendwie geschafft - doch erkannte ich für mich, wenn ich nicht dann schlafe wenn er schläft und schaue das ich meinen Energie Haushalt gut versorge, dann bringt es uns allen nichts.

Also lernte ich, die Küche unaufgeräumt zu lassen bis abends mein Mann kam. Die Wäsche nicht zusammen zu legen und den wöchentlichen Putz auch mal sein zu lassen.

Als ich dann merkte, es ist eine längere Intensive Phase erlaubte ich mir, nach aussen zu kommunizieren das ich froh um Hilfe bin.

Ich suchte aktiv nach jemand der mir einmal die Woche durch putzt und mich aktiv unterstützt so das nicht das volle Chaos ausbricht bzw. Jonas alles machen muss.

????Ja es war im ersten Moment ein Eingestehen, es geht gerade nicht das ich alles abdecke.

????Es war nicht einfach - denn rings rum scheinte es, dass alle anderen Mamas dies ohne Problem easy auf die Reihe bringen.

????Da kamen schon so fragen, wieso schaff ich das nicht? Was mache ich falsch?

Als ich dann für mich erkannte, ich bin ich - und es hat nichts mit ich schaff das nicht zu tun, sondern mit frühem erkennen, ich muss es nicht schaffen ich darf gut zu mir und meinen Kräften schauen, sah ich das ganze als wertvollen Lernprozess an - ????HILFE ANZUNEHMEN als STÄRKE zu sehen.????

Weil ich es mir wert bin, weil ich mir zu gestehe, das Ruhephasen wichtiger sind als alles selbst zu machen.

❣️Gelingt es Dir schon, Dir Hilfe zu erlauben, Dich bekochen zu lassen, jemand mal das Putzen zu überlassen, Dir den Einkauf mitbringen zu lassen???

❣️Was blockiert Dich?

❣️Wo hängst Du, dass Du denkst das kannst Du doch nicht machen?

????DU bist es WERT !

????Sehe es als STÄKRE!

????Sehe es als Geschenk zu wachsen.

Es gibt ein zu spät und es gibt ein über DEINE GRENZEN gehen!

Ich wünsche Dir das Du aufhörst über Deine Grenzen zu gehen und Dir vorher Achtsamkeit und Wertschätzung schenkst!

????????Schön, dass es Dich gibt!????????

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Mehr Informationen zu dieser Episode findest Du unter:

https://folgedeinemherzen.net/253-hilfe-annehmen

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MamaHotline - Ermutigung für Dich

????Würdest du manchmal gerne einfach Dampf ablassen ohne darauf zu achten was du sagst?

????Einfach gehört werden in dem was du fühlst?

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????Und dabei noch verstanden werden weil du nicht allein bist?

Wünscht Du Dir regelmässig so einen Raum und Ort?

Dazu noch praktisch von Zuhause aus ohne Babysitter, ohne Dich stylen und frisch machen zu müssen, einfach locker, praktisch, unkompliziert mit deinem Handy, Tablet oder Laptop - gehört, gesehen, verstanden werden. Einmal in der Woche!

????Tägliche Impulse & Ermutigung

????Austausch in einer Whats App Gruppe schriftlich und per Sprachnachricht

????Mama Hotline Von Mama ❤️ zu Mama ❤️

????Einmal die Woche treffen wir uns zum persönlichen Austausch im OnlineRaum

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Die Investition in Dich und Deine glückliche Familie bedeutet ein Commitment von Dir von 99,00 Euro pro Monat.

Wenn Du in Dir spürst genau danach sehnst Du Dich, dann zögere nicht länger.

Denn Du bist es Wert! Ich freue mich über Deine Nachricht und schon bist Du in der wundervollen Community von Mamas dabei! doro@folgedeinemherzen.net

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Möchtest Du in Deinem Leben als Mama mehr Entspannung, Freude und Leichtigkeit erleben, jeden Tag einen Schritt tiefer in Dein bewusstes Familienleben eintauchen und endlich das Familienleben geniessen?

Dann buche mit mir ein unverbindliches Erstgespräch. In diesem Gespräch zeige ich Dir Wege auf, wie Du DEIN Familienleben bewusst und leicht gestalten kannst um den Alltag mit Deinen Kindern entspannt und frei zu erleben.

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Über diesen Link findest Du meine freien Termine: https://erstgespraech.folgedeinemherzen.net

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Bewusstes Familienleben authentisch, leicht und frei leben ist für Dich möglich! In unserem Podcast — Folge Deinem Herzen - Der Befreiungspodcast für bewusstes Familienleben — sprechen wir über Deine täglichen Herausforderungen als hochsensible Mama im Familienalltag und zeigen Dir Möglichkeiten und Wege auf, wie Du raus aus dem stressigen Familienalltag, hinein in ein freies, leichtes und bewusstes Familienleben findest. Dabei legen wir besonderen Wert auf Selbstliebe, Selbstvertrauen, Selbstfindung, zurück zum eigenen Ursprung finden, seine eigene Leidenschaft entdecken und leben und somit die Mama sein können, die Du aus tiefem Herzen sein möchtest!

Unter https://folgedeinemherzen.net findest Du authentische und lebensnahe Episoden von Doro und Jonas, Experten für bewusstes Familienleben, die Dich stärken Emotionen zu fühlen, anzuschauen und zuzulassen. Dabei lernst Du in einfachen und praktischen Schritten, wie Du Glaubenssätze, Prägungen und Muster erkennst und verabschiedest. Finde Deinen Ursprung und erlebe Schritt für Schritt Befreiung. Finde Dein selbstbestimmtes und glückliches Familienleben. Finde Antworten zu Homeschooling und Unschooling (Freilernen). Finde zurück zu Dir und so auf Deinen Herzensweg - Deinem selbst! Du bist wertvoll! Lebe Deine Träume. Gehe Schritte und komme ins Tun. Nutze die Zeit und lebe Dein Leben. Erlebe was es bedeutet in tiefen, authentischen Beziehungen zu leben, zu Dir, Deinem Partner und Deinen Kindern, Verantwortung zu übernehmen und zu erleben, wie dadurch, ungeahntes möglich wird!