Glücklich und gesund auf deinem Herzensweg. Der Podcast, der sich die Frage stellt, wie Körper, Geist und Seele zusammen hängen und dich inspiriert, dein Leben ganzheitlich gesund, glücklich und erfüllt zu gestalten. Hier geht's darum, wie du die Stimme deines Herzens wieder hören lernst, wie du die Botschaften deines Körpers verstehst und wie du die Blockaden abbauen kannst, die dich davon abhalten, ein Leben in Fülle und deiner vollen Kraft zu leben. Hier erhältst du den 7-Schritte-Fahrplan für dein Glücks-, Gesundheits-& Fülle-Mindset: https://www.projecthappiness.de/fahrplan
http://www.projecthappiness.de
50: Bist du hochsensibel oder sensitiv?
Heute erwartet dich im Podcast Teil 2 des Interviews zum Thema Hochsensibilität mit Anne Heintze.
Wir sprechen im Interview darüber:
- ob Hochsensibilität eine Folge von Trauma ist und wie du es erkennst, ob deine Hochsensibilität eine Folge von Trauma ist oder Veranlagung.
- was typisch ist für Scannerpersönlichkeiten bzw. Vielbegabung und was Scanner lernen dürfen
- was Alexithymie ist (quasi das Gegenteil der Hochsensibilität) und wie Hochsensible mit gefühlsblinden Menschen umgehen können
- wie du den Schutzpanzer, den du um deine Gefühle aufgrund deiner Hochsensibilität und Sensitivität aufgebaut hast, wieder abbauen kannst und mehr du selbst wirst.
___________________
Wenn dir die Episode gefallen hat, dann hinterlasse mir doch eine 5-Sterne Bewertung auf iTunes und abonniere den Podcast. Gerne kannst du dich auch hier in meine wöchentlichen Inspirationen eintragen: https://www.projecthappiness.de/newsletter
____________________
Die Links zu Anne's Arbeit wie im Podcast angesprochen findest du hier:
Anne's Website: https://open-mind-akademie.de/hochsensibilitaet/
Hochsensibilität-Test: https://open-mind-akademie.de/online-tests/
Anne's aktuelles Buch 'Hochsensibel im Beruf': https://www.amazon.de/Hochsensibel-Beruf-deiner-Empfindsamkeit-erfolgreich/dp/3747400949