058: Abschalten. Also nicht bei diesem Podcast, aber im eigenen Leben - da muss abschalten mal sein. Denise hat bei einem Schauspielworkshop Hypnose ausprobiert und ihren inneren Kern gefunden. Ninia spürt zu viel Druck und zieht sich raus, analog wie digital. Wie damit umgehen, wenn alles zu viel wird? Außerdem: eine kleine Geschichte über Kindheit, vorgelesen von Ninia.
shownotes:
- Svenja Gräfen: https://svenjagraefen.de
- Vendana Shiva: https://www.deutschlandfunk.de/vandana-shiva-und-lionel-astruc-eine-andere-welt-ist.1310.de.html?dram:article_id=455233
- Insight Timer: https://insighttimer.com/denise.mbaye
- Ninias Bücher: https://www.blaulicht-verlag.de/autoren/ninia-lagrande/
- Nils Pickert - Jungs: https://www.zeit.de/2020/05/geschlechterrollen-jungen-kleidung-erziehung-identitaet
- Die Rübe: https://open.spotify.com/album/4nmDxe37byzNwqAuE6qAmK
- 15 Künstlerinnen: https://www.chbeck.de/herbert-rebel-artists/product/27786447
- Schauspielworkshop: https://www.charisma-schauspiel.de
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