Smart Fitness and Food Radio | Ernährung, Training, Lebensmittel, Abnehmen, Muskelaufbau, Gesundheit

Smart Fitness and Food Radio ist DER Podcast für jeden der endlich in Form kommen, gesünder leben, oder einfach seinen Horizont erweitern möchte! Egal ob Mann, Frau, groß, klein, dick, dünn, jung, alt, aktiv, oder träge. Du suchst nach dem leicht anwendbarem Wissen gepaart mit der extra Portion Motivation für eine bessere Gesundheit und einer besseren Figur, z.B. auf dem Weg zur Arbeit, beim Sport oder beim Kochen? Dann ist Smart Fitness and Food Radio der richtige Podcast für dich! In unterschiedlichen Formaten erfährst du von Coach und Ernährungsberater Marc Drossel auf der Basis von wissenschaftlichen Inhalten und praktischen Erfahrungen die passenden Umsetzungsstrategien, Tipps und Tricks von fachlich qualifizierten Interviewgästen sowie Analyse von alltäglichen Lebensmitteln wie du deine körperlichen und gesundheitlichen Zielle ganz smart erreichen kannst.

http://smartfitnessandfoodradio.libsyn.com/podcast

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119. Corona: Jetzt geht es erst los! Datenlage, Gefahren, was uns erwartet und was wir tun können - mit Frank Taeger


Aktuell sind nicht nur Fitnessstudios sondern auch Kitas, Schulen, und Geschäfte geschlossen. Wir müssen unsere soziale Kontakte auf ein Minimum reduzieren und viele sind gerade arbeits- bzw. auftragslos. Andere Menschen hingegen arbeiten sich gerade kaputt, um das Land am Laufen zu halten. Aber wieso das alles? Was steckt dahinter? Und wie lange müssen wir noch mit diesem Zustand rechnen?

Darüber spreche ich in diesem Podcast ausführlich zusammen mit Mister Science Frank Taeger.

Aktuelle Aktion zu Frank's Büchern

 

Hier findet ihr das aktuelle Video von Frank zum Thema Corona https://www.youtube.com/watch?v=tOCI06oVmQQ&t=1994s

 

Hier findet ihr alle Links zu Frank und seinen Büchern: 

► Hier gibt's das große Trainingsbuch von Frank

► Hier gibts das Trainingsprogramm von Frank

► Hier bekommt ihr das neue Ernährungsbuch von Frank

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 April 4, 2020  1h54m