Mach dich und deine Knochen kraftvoll mit Knochenretterin Dr. Ann-Kristin Dorn. Du wünschst dir einen kraftvollen Körper und starke Knochen? Die Diplom-Ernährungswissenschaftlerin und Ernährungsberaterin Dr. Ann-Kristin Dorn gibt dir hilfreiche Tipps rund um Ernährung und Wohlbefinden. Du lernst, warum starke Knochen zu einem kraftvollen und gesunden Körper gehören und welchen enormen Einfluss deine Ernährung und dein Lebensstil dabei haben. Dr. Dorn ist kompetent und redet Klartext, denn sie weiß wovon sie spricht. Jahrelang erforschte sie die Effekte einer Fehlernährung auf die Knochengesundheit und gibt nun ihre Erfahrung an dich weiter. Ihre Vision ist es, dass die Knochenschwundkrankheit Osteoporose durch die richtige Ernährung bei Frauen verbessert und vermieden wird. Starke Knochen und ein kraftvoller Körper sind auch für dich möglich. Bist du bereit es anzugehen?
https://www.thefoodtalks.de
episode 18: 18. Ist glutenfrei gesünder?
Der Ernährungs-Podcast THE FOOD TALKS
Ist eine glutenfreie Ernährung wirklich gesünder?
Für wen ist eine glutenfreie Ernährung geeignet? Wer muss sich unbedingt glutenfrei ernähren? Was darf man dann überhaupt noch essen? Macht eine glutenfreie Ernährung schlank? Was ist Zöliaki? Diese Fragen werden in der aktuellen geklärt.
Du erfährst also: 1) Was ist Gluten. 2) Worin kommt Gluten vor. 3) Warum und für wen sind glutenfreie Produkte so wichtig. 4) Und was passiert mit gesunden Personen, die sich glutenfrei ernähren. Ist das gesund? Und es gibt es ein ein Fazit am Ende der Folge.
Ich freue mich über deine Bewertung und deinen Kommentar! Deine Ann-Kristin
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