Tous les jours pendant la période de confinement pour lutter contre l'épidémie du COVID-19, le journaliste sportif Sylvain Letouzé nous donne des conseils en compagnie d'invités pour rester en forme. Podcast by Tendance Ouest !
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#28 Et la tête alors !
Ce mardi 28 avril, c’est l’heure de parler de vos têtes ! Les associer au bien être de votre corps est essentiel et elles vont devoir passer un cap dans les prochains jours, celui de résister aux tentations des derniers jours avant la potentielle levée du confinement. Jean-Marc Branger préparateur physique du club de football de Caen a son idée pour vous aider.