Im Schneckentempo Laufpodcast unterhält sich Leo Läuferknie mit Experten über’s Laufen. Von Trainingslehre, Gesundheit, Ernährung bis zu Equipment-Tipps wird hier alles diskutiert was im Laufsport wichtig ist. Ganz gleich ob Du blutiger Anfänger oder ambitionierter Ultra-Läufer bist, der Schneckentempo Laufpodcast bietet Wissenswertes, Tipps und Entertainment für Jedermann!
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Folge 44 - Laufen während der Corona Krise
[ANZEIGE] Corona ist omnipräsent - auch beim Laufen und deshalb müssen wir drüber sprechen!
In Folge 44 thematisiere ich mit meinem Gast, Guido Sander, die Corona Krise und bespreche welche Auswirkungen die Covid-19 Pandemie auf den Laufsport hat, wie man jetzt trainieren sollte und welche Alternativen es zu abgesagten Laufveranstaltungen gibt.
#corona #covid-19 #pandemie #laufen #laufsport #kontaktsperre #ausgangssperre #training #motivation #laufpodcast #podcast #schneckentempo
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Shownotes:
Guido Sander - Website
Rekorddiät - WDR Beitrag
100 Kilo abgenommen … - ARD Mediathek
Folge 23 Schneckentempo - Podcast
Folge 39 Achilles Running - Podcast
Folge 45 Laufmasche - Podcast
Folge 175 FatBoysRun - Podcast
Kilometerspiel - Webseite
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Kapitel:
0:00:24 Intro
0:02:30 Vorstellung
0:29:33 Laufevent-Absagen
0:36:47 Produktempfehlung
0:39:54 Einschränkungen
0:47:29 Verhaltensänderung
0:52:55 Lauf-Chancen
0:55:29 Lauf-Risiken
0:59:08 Laufpause
1:06:56 Corona-Marketing
1:16:02 Produktempfehlung
1:17:34 Rückkehr zur Normalität
1:29:52 Ende
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