Sich selber und andere besser verstehen! Durch nachhaltigen Kompetenzaufbau den Umgang mit sich selbst und anderen verbessern, das ist das Ziel. Wir vermitteln Dir Fähigkeiten und Erkenntnisse, die Dir nicht nur im privaten Umfeld helfen. Sie sind auch essentiell für eine erfolgreiche, gesunde Karriere und den achtsamen Umgang mit Kollegen und Mitarbeitern. Unsere Schwerpunkte liegen dabei auf dem Coaching, der Mediation und dem Aufbau von Konfliktkompetenz. Als Basis nutzen wir das Persönlichkeitsmodell des Enneagramms. Das Enneagramm dient dabei als Werkzeug zum persönlichen Wachstum, zur Selbsterkenntnis. Weiter Infos über uns und das Enneagramm findest Du auf unserer Website www.enneagramgermany.de
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episode 75: 075 - Trauer verformt unser Herz
... Grundgefühl Nr. 3: emotionaler Schmerz
⟩⟩ Emotionaler Schmerz (z.B.: Trauer, Einsamkeit, Ablehnung) ist für viele Menschen kein angenehmes Gefühl. Im Gegenteil: wir tun oft alles, um diesem Gefühl komplett aus dem Weg zu gehen.
Auf eine gewissen Weise ist sogar unser gesamtes (reaktives) Enneagramm-Muster dienlich, um uns vor emotionalem Schmerz zu bewahren.
Wir wollen darüber sprechen (inkl. einiger Studien) wie diese Emotionswelt unseren Körper physisch verändert, welche Relevanz sie für uns hat und wie wir am besten damit umgehen können.
Quellen:How your emotions change the shape of your heart | Sandeep Jauhar -- https://youtu.be/mwoLhdHRt_0
Hidden Brain — You 2.0: The Empathy Gym — July 29, 20193:00 PM ET https://www.npr.org/2019/07/22/744195502/you-2-0-the-empathy-gym — https://www.npr.org/transcripts/744195502
Hidden Brain — ep. 68 „Schadenfacebook“ — https://www.npr.org/templates/transcript/transcript.php?storyId=524005057
Hidden Brain — Looking Back - https://www.npr.org/2018/06/21/622298227/radio-replay-looking-back
Francesco Pelliccia, Juan Carlos Kaski, Filippo Crea, and Paolo G. Camici. Pathophysiology of Takotsubo Syndrome. Originally published13 Jun 2017https://doi.org/10.1161/CIRCULATIONAHA.116.027121 — https://www.ahajournals.org/doi/full/10.1161/CIRCULATIONAHA.116.027121
Christian Templin, Jürgen Hänggi, Carina Klein, Marlene S Topka, Thierry Hiestand, Rena A Levinson, Stjepan Jurisic, Thomas F Lüscher, Jelena-Rima Ghadri, Lutz Jäncke. Altered limbic and autonomic processing supports brain-heart axis in Takotsubo syndrome. European Heart Journal, Volume 40, Issue 15, 14 April 2019, Pages 1183–1187, https://doi.org/10.1093/eurheartj/ehz068 — https://academic.oup.com/eurheartj/article/40/15/1183/5366976/
Aron, Arthur, Helen Fisher, Debra J. Mashek, Greg Strong, Haifang Li, and Lucy L. Brown. Reward, motivation, and emotion systems associated with early-stage intense romantic love. J Neurophysiol 94: 327–337, 2005; doi:10.1152/jn.00838.2004 — http://web.mit.edu/fustflum/documents/papers/love.pdf
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