Einfach gesund leben - mit dem besten Mix aus ayurvedischer Medizin, holistischem Biohacking, Ernährung und mentaler Gesundheit. In diesem Podcast begleitet dich Dr. med. Janna Scharfenberg dabei, wie du nicht nur ein erfülltes, gesundes Leben für dich gestaltest, sondern daraus auch die Grundlage für eine entspannte High Performance schaffst, anstatt im Hamsterrad zu rennen, und gesundes Leadership praktizierst. Dr. med. Janna Scharfenberg, praktizierende Ärztin, Ayurveda-Expertin, Ernährungs- und Gesundheitscoach, Yogalehrerin und Bestseller-Autorin, teilt in diesem Podcast ihr erprobtes und fundiertes Wissen rund um ganzheitliche Medizin. Sie bietet einfach umsetzbare Gesundheitsempfehlungen und führt Interviews mit bekannten Gesundheitsexperten und Ärzten. Zudem beantwortet Janna regelmäßig live im Podcast die Fragen ihrer Hörerinnen und Hörer. EINFACH GESUND LEBEN - mit Genuss und Freude!
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#161 Lebe deine Wohlfühlrevolution - Interview mit Dr. Mareike Awe
Dr. Mareike Awe ist Ärztin, Ernährungsmedizinerin und Gründerin von intumind. Mit ihrem Unternehmen unterstützt sie tausende von Menschen dabei sich wohl in ihrer Haut zu fühlen und ihr persönliches Wunschgewicht durch den Ansatz des intuitiven...
Dr. Mareike Awe ist Ärztin, Ernährungsmedizinerin und Gründerin von intumind. Mit ihrem Unternehmen unterstützt sie tausende von Menschen dabei sich wohl in ihrer Haut zu fühlen und ihr persönliches Wunschgewicht durch den Ansatz des intuitiven Essens zu erreichen.
Mareike setzt hierbei vor allem auf die innere Arbeit und wie wir unsere Haltung gegenüber uns selbst, dem Leben und unserem Essen positiv beeinflussen können.
In diesem Interview berichtet dir Mareike nicht nur über ihren ganzheitlichen Ansatz in Bezug auf intuitives Essen und Gesundheit, sondern sie nimmt dich auch mit hinter die Kulissen.
Du erfährst:
- warum Mareike im Medizinstudium für sich festgestellt hat, dass sie nicht den klassischen Karriereweg als Ärztin einschlagen möchte
- was ihr Lebenspartner damit zu tun hat
- wie sie es geschafft hat ihre Herzensberufung in ein Unternehmen aufzubauen
- auf welche Hürden und Herausforderungen (beruflich wie privat) sie im Alltag trifft und wie sie damit umgeht
- wie der Schreibprozess ihres aktuellen Buches für sie war und warum ihr dieses Werk so wichtig ist
Hier findest du alle wichtigen Infos zu Mareike und intumind:
https://intumind.de
https://www.intueat.de
Mareikes Podcast: https://www.mareikeawe.de/podcast/
Mareikes Buch:
Wohlfühlgewicht: Wie du dich vom Diät-Zwang befreist und intuitiv deine Wohlfühlfigur erreichst
Unser gemeinsames Podcastinterview über intuitives Essen:
https://drjannascharfenberg.com/intuitives-essen-mareike/