Mach dich und deine Knochen kraftvoll mit Knochenretterin Dr. Ann-Kristin Dorn. Du wünschst dir einen kraftvollen Körper und starke Knochen? Die Diplom-Ernährungswissenschaftlerin und Ernährungsberaterin Dr. Ann-Kristin Dorn gibt dir hilfreiche Tipps rund um Ernährung und Wohlbefinden. Du lernst, warum starke Knochen zu einem kraftvollen und gesunden Körper gehören und welchen enormen Einfluss deine Ernährung und dein Lebensstil dabei haben. Dr. Dorn ist kompetent und redet Klartext, denn sie weiß wovon sie spricht. Jahrelang erforschte sie die Effekte einer Fehlernährung auf die Knochengesundheit und gibt nun ihre Erfahrung an dich weiter. Ihre Vision ist es, dass die Knochenschwundkrankheit Osteoporose durch die richtige Ernährung bei Frauen verbessert und vermieden wird. Starke Knochen und ein kraftvoller Körper sind auch für dich möglich. Bist du bereit es anzugehen?
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episode 23: 23. Interview mit Frédéric Letzner - Was hat Ernährung mit Psychologie zu tun
Der Ernährungs-Podcast THE FOOD TALKS
Warum isst du, wenn dir langweilig ist oder du dich gestresst fühlst? Warum hältst du keine Diät durch und was hat Ernährung mit Psychologie zu tun?
In dieser Podcastfolge erhältst du Antworten von meinem wunderbaren Gesprächspartner Frédéric Letzner. Er ist ein studierter Ernährungs-Experte, Speaker und Buchautor und hilft anderen mit Herz und Humor. Diese Folge steckt voller Witz, lachen und emotionalen Momenten.
Du erfährst heute:
- Was Essen mit Psychologie zu tun hat
- Warum dich besonders extreme Ernährungsformen anziehen
- Was dahinter steckt, wenn du aus Langeweile isst
Ich freue mich über deine Bewertung und deinen Kommentar! Gern bei iTunes oder unter dem Post zur heutigen Podcastfolge bei Instagram.
Deine Ann-Kristin
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