Ein gesundes Miteinander, ein gesundes soziales Umfeld, eine gesunde Gemeinschaft. Das ist heute alles nicht selbstverständlich - und doch für uns Menschen ein elementarer Baustein für eine nachhaltige individuelle Gesundheit und unser Lebensglück. Wie wir dahin kommen können? Darüber spricht René Träder in diesem – mit dem Deutschen Mediapreis ausgezeichneten – Interview-Podcast der DAK-Gesundheit mit seinen Gästen. Gemeinsam beleuchten sie relevante Themen aus dem echten Leben und deren direkte Auswirkung auf die Gesundheit. Ausgezeichnet mit dem Deutschen Mediapreis 2020 | Gesundheit hört nicht bei der medizinischen Versorgung auf. Wir Menschen sind soziale Wesen. Wir brauchen ein gesundes Miteinander, um gesund zu leben. Klingt einleuchtend, oder? Wie wir zueinander sein wollen, ist unsere Entscheidung. Auf der Arbeit, an der Supermarktkasse, im Netz und auch Zuhause. Die simple Wahrheit lautet: Je besser zu anderen, desto besser für uns selbst...
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Depression: Zu krank fürs Leben, zu gesund für die Klinik – mit Benjamin Maack
Ist alles bedeutsam, was sich in unserem Kopf abspielt? Wenn wir bestimmte Dinge nicht aussprechen, gewinnen sie manchmal mehr Raum und Macht. Journalist und Autor Benjamin Maack setzt sich seit mehreren Jahren intensiv mit seiner Depressionserkrankung auseinander. Im Gespräch mit René verrät er uns, wie die Krankheit sein eigenes Leben, aber auch das seiner Familie verändert hat. Wir erfahren, warum sie sich gemeinsam dafür entschieden haben, offen mit seiner Erkrankung umzugehen und wann es für ihn Zeit war, in eine Klinik zu gehen. Lasst euch inspirieren, neue Denkanstöße geben und viel Spaß beim Zuhören! Trigger-Warnung: In diesem Podcast geht es um Depressionen und Suizidgedanken. Betroffene oder Menschen, die das potentiell belastet, sollten diesen Podcast ggf. nicht hören und finden zum Beispiel bei diesen kostenlosen und anonymen Beratungsstellungen Hilfe: www.deutsche-depressionshilfe.de oder das deutschlandweite Info-Telefon Depression 0800 33 44 5 33 (kostenfrei).