KRAFTRAUM

Der Podcast mit Sportwissenschaftler & Athletiktrainer Damien Zaid, zu allen Themen rund um Kraft- & Konditionstraining, Ernährung & Mindset. Du willst dein Training optimieren? Schneller, stärker und robuster werden? Wissen worauf es bei der Ernährung wirklich ankommt? Über aktuelle Trends und Hypes aufgeklärt werden? Hilfe beim Differenzieren welche Informationen richtig und wichtig sind und welche du bedenkenlos ignorieren kannst? Damien beantwortet gemeinsam mit seinen erfolgreichen Gästen aus der Sportwissenschaft, dem Profisport, des Athletiktrainings & Fitness deine Fragen und klärt evidenzbasiert über aktuelle Themen auf.

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episode 140: Profihandball & Schmerzmittel im Leistungssport mit Finn Lemke (#140)


Finn Lemke ist Handballprofi und spielt für MT Melsungen in der ersten Bundesliga. Der über 2,10m große Bodybuildingfan erzählt von seinen Profianfängen, den Olympischen Spielen in Rio und der Benutzung von Schmerzmitteln im Leistungssport.

Finn auf Wikipedia

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 June 21, 2020  2h7m