Interessante Gespräche rund um das Thema Trailrunning von und mit den Redakteuren von xc-run.de, DEM deutschsprachigen Trailrunning-Portal.
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episode 3: xc-run.de Podcast Kohlenhydrate für Sportler
Kohlenhydrate für Sportler - so sind sie enthalten, wann sind sie wichtig, welche Aufgaben haben sie für Läufer.