Wissenschaftliche Hintergrund-Impulse & Was zu beachten ist um ein gesundes Darm-Mikrobiom Gleichgewicht aufzubauen & zu erhalten
mit Dr. Sarah Schwitalla
Candida albicans und andere Pilze sind Bestandteil des gesunden Mikrobioms. Doch auch hier gilt wie bei allem: alles in Maßen. Im Rahmen einer mikrobiellen Dysbiose ist das für den jeweiligen Menschen gesunde Darmflora Ökosystem gestört. Bei manchen Menschen kann die Konsequenz ein übermäßig starkes Ausbreiten von Pilzen im Darm sein, wie z.B. Candida albicans.
In diesem Beitrags gibt es ein paar wissenschaftlich basierte Impulse dazu!
Es ist ein Auszug aus einer LIVE Darmsprechstunde, die ich vor kurzem bei Facebook und bei Instagram (Links zu den Kanälen unten) gegeben habe.
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In diesem Kanal beantwortet Dr. Sarah Schwitalla, promovierte Biochemikerin, Wissenschaftlerin und Gründerin des Zentrums für integrative Darmgesundheit, evidenzbasiert Fragen rund um den Darm, das Mikrobiom und Ernährung.
Dr.Schwitalla erforscht Präventionsstrategien gegen chronische Darmerkrankungen und berät als Public Health Consultant Firmen, das öffentliche Gesundheitswesen und Einzelpersonen unabhängig und basierend auf aktuellen wissenschaftlichen Studien zu Darmgesundheit, Mikrobiomforschung, Ernährung und Prävention chronisch degenerativer Volkskrankheiten.