THE FOOD TALKS | Ernährung, Lifestyle & Osteoporose

Mach dich und deine Knochen kraftvoll mit Knochenretterin Dr. Ann-Kristin Dorn. Du wünschst dir einen kraftvollen Körper und starke Knochen? Die Diplom-Ernährungswissenschaftlerin und Ernährungsberaterin Dr. Ann-Kristin Dorn gibt dir hilfreiche Tipps rund um Ernährung und Wohlbefinden. Du lernst, warum starke Knochen zu einem kraftvollen und gesunden Körper gehören und welchen enormen Einfluss deine Ernährung und dein Lebensstil dabei haben. Dr. Dorn ist kompetent und redet Klartext, denn sie weiß wovon sie spricht. Jahrelang erforschte sie die Effekte einer Fehlernährung auf die Knochengesundheit und gibt nun ihre Erfahrung an dich weiter. Ihre Vision ist es, dass die Knochenschwundkrankheit Osteoporose durch die richtige Ernährung bei Frauen verbessert und vermieden wird. Starke Knochen und ein kraftvoller Körper sind auch für dich möglich. Bist du bereit es anzugehen?

https://www.thefoodtalks.de

subscribe
share






episode 35: 35. Body Positivity vs. Body Neutrality – Was funktioniert für dich?


Die vermeintlichen Makel feiern oder einfach nur akzeptieren?

Bist du mit deinem Körper unzufrieden und leidest darunter? Falls ja und du möchtest das ändern, hör unbedingt in die Folge rein.

In dieser Folge stelle ich dir zwei Bewegungen vor, die sich mit dem Körper und mehr Körperliebe beschäftigen und vielleicht inspiriert dich das, damit du einen Weg findest, wie du in Zukunft deinen Körper betrachten und annehmen möchtest. Dabei handelt es dich um Body Positivity und Body Neutrality.

Ich bin gespannt auf den Austausch mit dir. Schreib gern unter den heutigen Post zur Podcastfolge bei Instagram oder Facebook, was für dich von Body Positivity oder Body Neutrality passt und was nicht. Was möchtest du für dich in deinen Alltag integrieren?

Ich freue mich auch über deine Bewertung!

Viel Spaß beim Anhören. Deine Ann-Kristin

++++++++++++++++++++++++++++++

Weitere Informationen über THE FOOD TALKS

Anmeldung zum Newsletter

MENU TALKS - Nutrition Events - Ernährungsberatung im Restaurant

Der THE FOOD TALKS Blog

Informationen zu Beratungsleistungen, Seminare und Vorträgen

Inspirationen zu leckeren Speisen und Ernährungsinformationen gibt es bei Instagram

Erklärvideos über gesunde Ernährung bei YouTube


fyyd: Podcast Search Engine
share








 August 7, 2020  14m