Wie Du Dir Deine besten inneren Zustände abspeichern und sie jederzeit wieder abrufen kannst.
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Hier zwei YouTube-Videos von mir zum Thema "Ankern":
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Ein paar Video-Beispiele von Profisportlern, die gerade ankern:
Wie stehst Du zum Ankern:
Sag's oder schreib's mir bitte:
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