Mit Pascal Dethlefs ist in Folge 9 einer der schnellsten Läufer Norddeutschlands zu Gast. Der Straßenlaufspezialist setzt dabei vor allem auf 10km und Halbmarathon und zählt mit Zeiten von 30:08min und 1:05h zur erweiterten deutschen Spitze. Natürlich ging es dann auch um Training, Motivation, Ernährung, Schuhe und, äh, lange Hosen :-) Lasst euch überraschen...