Moin, Moin, & herzlich willkommen in a pranaful world. Schön, dass du da bist. In diesem Podcast erfährst du alles rund um die Themen Lebensenergie, moderne Spiritualität, Breathwork, Ayurveda & ganzheitliche Gesundheit. Die zwei Schwestern aus Hamburg, Jasmin & Josephine, begleiten dich mit ihrem Podcast seit 2017 auf ihrem Weg zu mehr Lebensenergie und sprechen ehrlich und mit viel Liebe über ihre Erfahrungen. Komm mit auf die Reise zu mehr Verbindung - zu dir selbst & zu etwas Größerem. Wir freuen uns auf dich! STAY CONNECTED, deine Jasmin & Josephine
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episode 177: #175 PRANA to go • 3 Tipps um kraftvoll in den Herbst zu starten
Chaos im Kopf, Trockene Haut, Erschöpfung und einen aufgeblähten Bauch? HELLO VATA.
Wir geben dir unsere 3 besten Tipps mit, wie du den Übergang zum Herbst gut meistern kannst. Spürst du auch eine aufkommende Unsicherheit, viel Unruhe in deinem System und eine zunehmende Erschöpfung in deinen Knochen? Das luftige Element, das laut Ayurveda im Herbst immer größer wird, klopft an der Tür. Je bewusster wir werden, desto mehr spüren wir was uns jetzt eigentlich gut tut. Die 3 Tipps sind Jasmins aktuelle Favoriten und helfen dir dich zu erden, präventiv auf die kältere Jahreszeit vorzubereiten und viel PRANA zu sammeln.
FIND YOUR PRANA geht in die nächste Runde:
Der 4-Wochen Online Live Kurs hilft dir genau dabei, in die Umsetzung zu kommen in der turbulenten Herbstzeit. Melde dich jetzt an und kreiere mehr PRANA mit uns unter www.pranaupyourlife.de/kurs
Wir freuen uns auf dich!
Außerdem freuen wir uns, wenn du uns eine kleine Bewertung des Podcasts dalässt, damit noch mehr Menschen ihr PRANA finden können.
Erzähle uns von deinen persönlichen Lieblingsroutinen in der Herbstzeit und gewinne einen Platz im FYP Kurs:
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Happy Mind! Happy Body! Happy Life!
Deine Jasmin & Josephine
Alle weiteren Folgen findest du auf unserem Blog unter https://pranaup.mykajabi.com/blog