3 Schweinehunde

Birgit, Dominic, Stefan und Steve und ihre 3 Schweinehunde trainieren auch in Season 2 munter weiter.

https://3-schweinehun.de

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episode 37: Die Bäume explodieren


Show Notes and Links

  • Moderation: Stefan
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  • Einladungslink in Mattermost (29 Mitglieder)
Rechenschaftsablage/State of the Pig
  • 42 Tage seit letzter Folge am 07.08.20
    • Stefan: 154 km bei 19 Läufen, +/- 0.0 kg, gestern die 1000km in 2020 geknackt
    • Dominic: 73 km bei 11 Läufen, Ring Fit Level 24, -0.3 kg
    • Steve: 272 km bei 22 Läufen
    • Birgit: 252 km bei 39 (Läufen?)Tagen
Birgit
  • versuche mich momentan im “Streakrunning”, mit etwas gelockerten Regeln ;) Derzeit Tag 46, aber drei Tage mussten ausfallen
  • möchte dringend meine Laufschuhe reparieren
  • neueste Errungenschaft 7kg Hanteln
  • beim Laufen auf aufrechte Haltung achtend
Dominic
  • Gegen den Wind - das war nix
  • Keine Apple Watch gekauft
Stefan
  • Trump on forest trees in Austria
  • Stefan hat jetzt ein Liegerad, kann es aber noch nicht fahren, ist noch eine Draisine für ihn
    • Specbike Technics Road
  • Plant eine lange Radtour, den Ennstalradweg bzw. auch als R7
  • Reorganisation
    • Decluttered gerade sein Leben
    • Yoga wieder begonnen (Rückenübungen)
    • Tierschutzlauf ist jetzt auch abgesagt
    • Zimmert sich neue Ziele zusammen
    • 5km PR? Oder doch wieder die Meile? Oder 10k? Was als nächstes?
  • Encrateia
    • neue Version 0.4.8 ist raus mit Intervall Support
    • wir haben nun auch ein Changelog
    • aktuell Arbeit an Export to png für alle Plots
    • next: Critical Power (aber momentan braucht mein Hirn etwas einfachere Kost)
  • Lese gerade das Buch The Art Of Community
    • Was ist eigentlich unser Motto? ;-)
Steve
  • Traillauf again
  • Neue Schuhe: HOKA Clifton 7
  • Neue Uhr ? Forerunner 945 ?
  • Frage von Dominic: Blutox?
Nächste Termine
  • 4.Oktober 2020: Tierschutzlauf in Wien
  • 25.Oktober 2020: Lauf in Valencia
  • 1.November 2020: Hockenheim-Lauf


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 2020-09-18  1h12m