Mach dich und deine Knochen kraftvoll mit Knochenretterin Dr. Ann-Kristin Dorn. Du wünschst dir einen kraftvollen Körper und starke Knochen? Die Diplom-Ernährungswissenschaftlerin und Ernährungsberaterin Dr. Ann-Kristin Dorn gibt dir hilfreiche Tipps rund um Ernährung und Wohlbefinden. Du lernst, warum starke Knochen zu einem kraftvollen und gesunden Körper gehören und welchen enormen Einfluss deine Ernährung und dein Lebensstil dabei haben. Dr. Dorn ist kompetent und redet Klartext, denn sie weiß wovon sie spricht. Jahrelang erforschte sie die Effekte einer Fehlernährung auf die Knochengesundheit und gibt nun ihre Erfahrung an dich weiter. Ihre Vision ist es, dass die Knochenschwundkrankheit Osteoporose durch die richtige Ernährung bei Frauen verbessert und vermieden wird. Starke Knochen und ein kraftvoller Körper sind auch für dich möglich. Bist du bereit es anzugehen?
https://www.thefoodtalks.de
episode 43: 43. Bier auf Wein, das lass sein. Was ist dran aus wissenschaftlicher Sicht?
Was sagt die Wissenschaft zu Trinkweisheiten?
"Wein auf Bier, das rat' ich dir und Bier auf Wein, das lass' sein". Wer kennt diesen Spruch nicht?! Aber was ist dran an der Trinkweisheit, um nicht so einen schlimmen Kater zu bekommen?
Das haben Forscher in einer wissenschaftlichen Studie untersucht und sind zu einem interessanten Ergebnis gekommen.
Du erfährst in der heutigen Podcastfolge: 1) Führt Bier auf Wein zu einem schlimmeren Kater? 2) Wie viel Alkohol kann der weibliche und männliche Körper täglich maximal tolerieren? 3) Sind klare Getränke besser zu vertragen?
Verstehe diese Podcastfolge bitte nicht als Aufforderung zum Trinken. Die Folge soll sich nur über die wissenschaftliche Untersuchung einer Volkstrinkweisheit aufklären. Bist du unter 18 Jahre alt und hörst diese Folge, wirst du hier etwas lernen. Alkohol ist für dich dennoch tabu!
Teile gern unter dem Post zur heutigen Podcastfolge bei Instagram und Facebook, welche Trinkweisheiten du sonst noch so kennst.
Bewerte den Podcast auch gern mit 5 Sternen.
Ich wünsche dir viel Spaß mit der Folge. Deine Ann-Kristin
Link zur wissenschaftlichen Studie von Köchling et al.
++++++++++++++++++++++++++++++
Weitere Informationen über THE FOOD TALKS
Anmeldung zum Newsletter
MENU TALKS - Nutrition Events - Ernährungsberatung im Restaurant
Der THE FOOD TALKS Blog
Informationen zu Beratungsleistungen, Seminare und Vorträgen
Inspirationen zu leckeren Speisen und Ernährungsinformationen gibt es bei Instagram
Erklärvideos über gesunde Ernährung bei YouTube