episode 15: 15 Depressiv - Part 1
Wir reden in dieser Folge über unsere Mental Health Issues, wie wir damit umgehen und - LOL könnte alles besser sein. Aber nicht verzagen, mit Freund*innen reden ist schon mal der beste Anfang! Und gleichzeitig sucht euch bitte Hilfe. Falls du dringend Hilfe brauchst, dann kannst du dich an die Telefonseelsorge wenden. Oder die Deutsche Depressionshilfe hat eine ganze Liste, was die ersten Schritte sind und wo du dich melden kannst. Viel Liebe von uns - du bist nicht allein!
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