Der Fitness-Trainer Frank und die vollberufstätige Mutti Franzi reden darüber, wie Familie, Job, Haushalt und sich Fithalten unter einen Hut gebracht werden.
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episode 5: Abnehmen per App
Kalorien zählen, pingelig jede Mahlzeit in die App auf dem Smartphone eintippen. Ich als Vollzeitmutti find das ja total nervig und zeitraubend! Deswegen gibt es in dieser Folge tolle Alternativen!
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