IN MY SHOES von ASICS

Für manche ist ein Lauf viel mehr als nur ein Lauf. Es ist eine Möglichkeit, sich körperlich und geistig besser zu fühlen.   Wir teilen inspirierende Geschichten von Menschen, die die Vorteile des Laufens für ihr geistiges Wohlbefinden entdeckt haben.  Jede Audiogeschichte ist so konzipiert, dass man sie hören kann, während man in Bewegung ist, so dass man buchstäblich erleben kann, wie es ist, in ihren Schuhen zu laufen.  Weitere Informationen gibt es auf der Seite In My Shoes by ASICS. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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episode 3: Lernen mit sich allein sein zu können


Nach einer sehr glücklichen Kindheit verlässt Monica Orikko mit 20 Jahren ihr Heimatland Kenia, um ein Studium in Deutschland zu beginnen. Für sie ist das einer der größten Schritte ihres Lebens.


Ganz auf sich alleine gestellt, musste sie lernen in einem fremden Land und mit einer ganz neuen Kultur zurecht zu kommen. Das war nicht immer einfach und mit viel Stress und Einsamkeit verbunden.


Schlüpf in die Schuhe von Monica und hör dir an wie Bewegung ihr geholfen hat, zu sich selbst zu finden.

 

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 2020-10-08  10m