Hallo, wie schön, dass DU den Weg zu meinem Mami Podcast gefunden hast! In der heutigen Folge möchte ich dir die gesunde Pause näher bringen. Du erfährst, was eine gesunde Pause ist, wie & wann du sie einlegst sowie meine Mami-Hacks. Viel Spaß beim Zuhören meiner Herzensangelegenheit!
Bis zur nächsten Folge, deine Aileen. ♥
DU wünscht dir eine entspannte Auszeit & interessierst dich für Meditation? Dann schau gerne in meinem Podcast - Love Yourself - vorbei. Hier erwarten dich energiespendende Meditationen, Fantasiereisen, Achtsamkeitsübungen uvm.
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