Walk-Män“: Der Mutmach- und Motivier-Podcast. Runter kommen von der Couch, Hindernisse überwinden und Ziele erreichen - unabhängig von Alter, Umfeld, oder Barrieren im Kopf. Wieder Lust bekommen auf‘s Leben. Podcaster Ralf Baumgarten stellt inspirierende Persönlichkeiten und ihre Geschichten bzw Projekte vor. Er selbst stellt sich immer wieder und regelmäßig eigenen Challenges sportlicher Art oder einfach nur, um den eigenen Horizont zu erweitern, neue Erfahrungen zu sammeln und die wenige Zeit, die uns auf Erden bleibt, nicht zu verschenken. Und das möglichst nachhaltig und rücksichtsvoll, empathisch, vegan.Der Walk-Män-Podcast: Lust auf‘s Leben, runter von der Couch kommen und gesund leben in Bewegung.Reinhören, anschauen, mitmachen.Los geht‘s!
https://walk-maen-gesund-leben-in-bewegung.letscast.fm
episode 1: 1. Walk-Män: Es geht los
Walk-Män – Es geht los – Folge 1
In der Premierenfolge stelle ich Dir meinen Walk-Man-Podcast vor, welche Themen Dich erwarten und worauf Du Dich in den folgenden Wochen freuen kannst. Des weiteren hörst Du Grußworte jener Personen, Coaches und Trainer, die mich auf meiner Reise zum Podcast begleitet und oftmals auch motiviert oder angeschubst haben.
Shownotes:
Andreas Butz (Laufcampus Akademie Euskirchen):
Laufcampus Akademie: www.lauftrainer-ausbildung.comLaufcampus Runningcamps: www.laufseminare-laufreisen.com
Heike Fusswinkel, Yogalehrerin, Yoga Aus- und Weiterbildung (‚dimension YOGA‘, Bad Soden-Salmünster):
www.dimension-yoga.com
Jürgen Zwickel (Professional Speaker GSA(SHB), Autor, Impulsgeber):
www.juergenzwickel.com
Marco Sommer, Podcaster/Podcast-Coach:
LinkedIn:
https://www.linkedin.com/in/marco-sommer-3a35a01/
Facebook: https://www.facebook.com/marco.sommer.777
Tobias Geipel, Geschäftsführer, Dozent, Speaker:
www.geipel.de
Facebook: https://www.facebook.com/Tobias.Geipel.Immobilien/
Walk-Män – Gesund leben in Bewegung
www.walk-maen.de
Facebook: Walk-Maen Bad Orb 2019
Kontakt: baumgartenralf62@gmail.com
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Bleib wach, gesund und aufmerksam,
Dein Ralf Baumgarten