TRE® steht für Tension & Trauma Releasing Exercises und ist ein Selbsthilfewerkzeug für die Gesunderhaltung, Vorbeugung und Aktivierung der Selbstheilungskräfte von Dr. David Berceli. Sie hilft dir, das neurogene Zittern hervorzurufen um so Stress- und Traumaladung aus deinem Körper zu befreien. Dein Nervensystem zu beruhigen und dich entspannen zu können.
In dieser Folge erfährst du
Vorsicht ist geboten bei: Blutdruckstörungen, koronare Unregelmäßigkeiten, körperlichen Einschränkungen, Operationen, Unter- oder Überzuckerung, Schwangerschaft, Epilepsie sowie manisch-depressiv, Bi-polar, Schizophrenie, Depression, Psychosen, Borderline.
Wenn du dir unsicher bist, ob die Technik etwas für dich ist, melde dich gerne bei mir. Meine Webseite: https://lunajalda.com Facebook: https://www.facebook.com/Lunajalda Instagram: https://www.instagram.com/luna_jalda
Ich wünsche dir viel Kraft für diese besondere, herausfordernde Situation und sende dir ganz viel Liebe aus La Palma,
Deine Luna Jalda